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韩式辣白菜豆腐汤

2017-08-10 17:41:43 30浏览
韩式辣白菜豆腐汤的做法图解

预防心血管疾病降低乳腺癌发病率抗血管补益清热养生

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【痛风】病人、【血尿酸浓度增高】的患者慎食。

韩式辣白菜豆腐汤以辣白菜、豆腐、洋葱、味精、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

韩式辣白菜豆腐汤 所需食材与配料用量

  • 辣白菜100g
  • 豆腐200g
  • 洋葱少许
  • 味精适量
  • 盐一小勺
  • 玉米油适量

韩式辣白菜豆腐汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【韩式辣白菜豆腐汤】步骤1制作图解 1

将豆腐切片,用热水焯下备用。

【韩式辣白菜豆腐汤】步骤2制作图解 2

将所有食材切好备用。

【韩式辣白菜豆腐汤】步骤3制作图解 3

锅中放入适量油。油热后,加入葱花爆锅,加入洋葱,辣白菜翻炒几下。

【韩式辣白菜豆腐汤】步骤4制作图解 4

加入准备好的淘米水,豆腐小火炖10分钟左右,

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。