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凉拌五香豆腐干

2017-08-10 17:41:43 13浏览
凉拌五香豆腐干

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

凉拌五香豆腐干以五香豆腐干、花生米、盐、生抽、香油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

凉拌五香豆腐干 所需材料

  • 五香豆腐干250克
  • 花生米适量
  • 少量
  • 生抽适量
  • 香油适量
  • 辣椒油适量
  • 白芝麻少量
  • 葱蒜适量

凉拌五香豆腐干 做法步骤详解

【凉拌五香豆腐干】步骤1 1

准备五香豆腐干。

【凉拌五香豆腐干】步骤2 2

锅里烧开水,将豆干下锅汆水。

【凉拌五香豆腐干】步骤3 3

花生米碾压成碎末。

【凉拌五香豆腐干】步骤4 4

捞出豆干沥干水份,切丝,加葱花、蒜末、花生末。

5

再加盐、生抽、辣椒油、香油一起拌匀。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。