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香辣豆腐皮

2017-08-10 17:41:43 19浏览
香辣豆腐皮

清热润肺止咳消痰养胃解毒止汗等功效

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【产妇,老人,儿童】。

  • 禁忌人群:

    经常【腹泻】者忌食。

香辣豆腐皮以豆腐皮、玉米油、盐、辣椒面、味极鲜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

香辣豆腐皮 所需材料

  • 豆腐皮2张
  • 玉米油适量
  • 适量
  • 辣椒面适量
  • 味极鲜适量
  • 米醋适量
  • 葱花适量
  • 熟白芝麻适量

香辣豆腐皮 做法步骤详解

【香辣豆腐皮】步骤1 1

准备好豆腐皮两张。

【香辣豆腐皮】步骤2 2

准备好辣椒面,做辣椒油。

【香辣豆腐皮】步骤3 3

锅中烧开水,放豆腐皮焯水。

【香辣豆腐皮】步骤4 4

焯好水的豆腐皮叠放整齐,切块装盘中。

5

锅中放玉米油,烧热。

6

趁热把油倒在辣椒面上,搅拌一下。

7

再加少许盐、味极鲜、米醋、一汤匙白开水,搅拌均匀。

8

淋入调味汁。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。