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凉拌土豆丝

2017-08-10 17:41:43 19浏览
凉拌土豆丝

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

凉拌土豆丝以小土豆、小米辣(去籽切丝)、盐、酱油、蒜粒切成末为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

凉拌土豆丝 所需材料

  • 小土豆2个
  • 小米辣(去籽切丝)2~3个
  • 少许
  • 酱油少许
  • 蒜粒切成末少许
  • 凉拌醋适量
  • 香油一汤匙
  • 适量

凉拌土豆丝 做法步骤详解

【凉拌土豆丝】步骤1 1

土豆去皮切成细丝用凉水浸泡防止变色

【凉拌土豆丝】步骤2 2

锅里煮水放入土豆丝焯烫至透明色

【凉拌土豆丝】步骤3 3

捞出沥干水分加入蒜末、小米辣、盐、酱油、凉拌醋、香油,再用烧一点滚油浇在上面搅拌均匀即可

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。