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酸辣黄瓜条

2017-08-10 17:41:43 16浏览

酸辣黄瓜条

能健脾益气开胃消食治食欲不振下利失眠症心悸健忘

适宜人群:
一般人群可食用。
禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。

酸辣黄瓜条以黄瓜、油泼辣子、香菜、盐、糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

酸辣黄瓜条所需材料

黄瓜2根
油泼辣子适量
香菜若干
盐4克
糖3克
白醋6克
油6克
蒜8克

酸辣黄瓜条做法步骤详解

【酸辣黄瓜条】步骤1

1

食材洗净，黄瓜切去两头，香菜，大蒜切碎。

【酸辣黄瓜条】步骤2

2

黄瓜切段，再切条，摆盘。

【酸辣黄瓜条】步骤3

3

白醋，糖，盐，油泼辣子调汁搅匀。

【酸辣黄瓜条】步骤4

4

油温加热，浇到蒜泥上。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。