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蒜片黄瓜

2017-08-10 17:41:43 18浏览

蒜片黄瓜

能健脾益气开胃消食治食欲不振下利失眠症心悸健忘

适宜人群:
一般人群可食用。
禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。

蒜片黄瓜以黄瓜、红小米椒、蒜、白醋、白糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

蒜片黄瓜所需材料

黄瓜2根（去头尾）
红小米椒三个
蒜4瓣
白醋5汤匙
白糖1汤匙
盐1茶匙
鸡精少许
香油少许

蒜片黄瓜做法步骤详解

【蒜片黄瓜】步骤1

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准备材料

【蒜片黄瓜】步骤2

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黄瓜切片，蒜瓣切片，小米椒切碎

【蒜片黄瓜】步骤3

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加入盐，白醋，糖，鸡精，香油搅拌均匀

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。