菜谱 > 凉菜 >

凉拌卷心菜

2017-08-10 17:41:43 19浏览

适宜人群:
一般人群均可食用。特别适合【动脉硬化,胆结石症,肥胖,孕妇、消化道溃疡】食用。
禁忌人群:
【皮肤瘙痒】性疾病,【眼部充血】患者忌食；包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故【脾胃虚寒、泄泻、小儿脾胃虚弱】者不宜多食；【腹腔、胸外科手术后、胃肠溃疡及其出血】特别严重时,【腹泻、肝病】时不宜吃。

凉拌卷心菜以卷心菜、杨葱、美人椒、油、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。