减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等
一般人群均可食用。
【脾胃虚寒,经期】忌食。
糖拌西红柿以西红柿、白糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
一大一小西红柿清洗干净
大个西红柿去掉根蒂,小个不用去根蒂。
大个西红柿切片装盘
将小个西红柿放在案板上,从正上方成花瓣状切开。
小个西红柿放中间
撒上白糖
像一层雪花撒在上面,漂亮吧!
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤