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凉拌麻辣秋葵

2017-08-10 17:41:43 19浏览

凉拌麻辣秋葵以秋葵、枸杞子、麻花椒、油、鸡精为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

凉拌麻辣秋葵所需材料

准备食材

秋葵在开水锅里烫几分钟即可

烫好的秋葵，切片。

切好，放在碗里备用

锅里放少许玉米油，烧七分热。把麻椒放入。榨香即可

加，盐，鸡精。香油，生抽葱姜蒜。醋，糖。辣椒油麻油。

搅拌均匀即可

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。