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皮蛋拌豆腐

2017-08-10 17:41:43 28浏览
皮蛋拌豆腐的做法图解

泻热醒酒去大肠火治泻痢能散能敛

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【阴虚火旺】者。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【儿童,脾阳不足,寒湿下痢、心血管病,肝肾疾病】患者少食。

皮蛋拌豆腐以皮蛋、豆腐、小米椒、蒜、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

皮蛋拌豆腐 所需食材与配料用量

  • 皮蛋2个
  • 豆腐150g
  • 小米椒适量
  • 蒜适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 葱或香菜适量
  • 麻油适量
  • 白糖适量
  • 醋适量

皮蛋拌豆腐 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【皮蛋拌豆腐】步骤1制作图解 1

将豆腐切成大小一致的长方形,并整齐摆放入盘中。

【皮蛋拌豆腐】步骤2制作图解 2

豆腐可以摆置中心打底,中间摆上皮蛋。

【皮蛋拌豆腐】步骤3制作图解 3

蒜蓉,白糖,盐,醋,麻油,生抽,小米椒,葱放入碗内,加适量的冷开水调成汁。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。