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黄瓜拌皮蛋

2017-08-10 17:41:43 13浏览
黄瓜拌皮蛋

能健脾益气开胃消食治食欲不振下利失眠症心悸健忘

  • 适宜人群:

    一般人群可食用。

  • 禁忌人群:

    【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。

黄瓜拌皮蛋以黄瓜、皮蛋、线椒、红美人、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

黄瓜拌皮蛋 所需材料

  • 黄瓜一根
  • 皮蛋四个
  • 线椒一根
  • 红美人两根
  • 半汤匙
  • 香油一汤匙
  • 白糖一汤匙
  • 味极鲜两汤匙
  • 香醋五汤匙
  • 鸡精半汤匙
  • 凉开水五汤匙香醋

黄瓜拌皮蛋 做法步骤详解

【黄瓜拌皮蛋】步骤1 1

准备好做黄瓜拌皮蛋的食材:黄瓜,皮蛋,红美人,线椒。

【黄瓜拌皮蛋】步骤2 2

把黄瓜切成丁放盘子里备用。

【黄瓜拌皮蛋】步骤3 3

把红美人和线椒剁碎,放入碗里备用。

【黄瓜拌皮蛋】步骤4 4

锅里加入凉水,开大火把水烧开,然后转中小火把皮蛋放入开水里煮十分钟。

5

皮蛋煮好后,放入盛有凉水的碗里备用。

6

给放有红美人和线椒的碗里加入盐,香油,白糖,味极鲜,香醋,鸡精,凉开水,搅拌均匀备用。

7

把皮蛋剥壳。

8

然后用刀切成如图的形状。

9

把皮蛋放到盘子里依次进行摆盘。

10

然后把黄瓜丁放到皮蛋上。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。