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凉拌西红柿

2017-08-10 17:41:43 18浏览

凉拌西红柿

减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【脾胃虚寒,经期】忌食。

凉拌西红柿以西红柿、白砂糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

凉拌西红柿所需材料

西红柿500克
白砂糖30克

凉拌西红柿做法步骤详解

【凉拌西红柿】步骤1

1

准备食材，西红柿选熟一点的，洗净备用

【凉拌西红柿】步骤2

2

西红柿对半切开，再切成薄片，切薄一点更容易腌透，蒂部切去不要

【凉拌西红柿】步骤3

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摆盘，撒上白砂糖

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。