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凉拌耳丝

2017-08-10 17:41:43 35浏览
凉拌耳丝的做法图解

清热利尿渗湿通淋明目祛痰水肿胀满热淋涩痛暑湿泄泻目赤肿痛痰热咳嗽

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均适用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【肾虚精滑、寒症、孕妇】忌服。

凉拌耳丝以猪耳朵、香葱、姜、蒜、朝天椒为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

凉拌耳丝 所需食材与配料用量

  • 猪耳朵一个
  • 香葱两根
  • 姜适量
  • 蒜适量
  • 朝天椒适量
  • 生抽适量
  • 盐适量
  • 糖适量
  • 醋适量
  • 香油适量

凉拌耳丝 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【凉拌耳丝】步骤1制作图解 1

将卤好的猪耳朵切丝备用。

【凉拌耳丝】步骤2制作图解 2

将香菜、葱、姜、蒜、朝天椒切末备用。

【凉拌耳丝】步骤3制作图解 3

调味碗中加适量的盐 生抽 香醋 香油 鸡精 少量白糖搅拌均匀备用。

【凉拌耳丝】步骤4制作图解 4

将步骤2中的材料放入步骤3中的调味汁中拌匀。

5

调制好的调料与切好的猪耳丝混合拌匀。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。