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凉拌小肠

2017-08-10 17:41:43 36浏览
凉拌小肠的做法图解

  • 适宜人群与功效:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

凉拌小肠以小肠、姜、红尖椒、蒜头、香菜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

凉拌小肠 所需食材与配料用量

  • 小肠200克
  • 姜1小块
  • 红尖椒半个
  • 蒜头4瓣
  • 香菜适量
  • 油适量
  • 盐适量
  • 味精适量
  • 生抽适量
  • 醋适量
  • 白糖少许

凉拌小肠 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【凉拌小肠】步骤1制作图解 1

小肠里外清洗干净

【凉拌小肠】步骤2制作图解 2

切小段

【凉拌小肠】步骤3制作图解 3

锅里水烧开放入小肠滚烫5分钟

【凉拌小肠】步骤4制作图解 4

捞起沥干水份备用

5

姜蒜、红尖椒和香菜各切好备用

6

净锅小火放入姜蒜爆香

7

加入适量清水和红尖椒调入适量盐、味精、生抽、醋和少许白糖煮开即可关火

8

待汤汁稍凉倒入已凉的小肠翻一下

9

再撒下香菜翻拌一下

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。