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口水黄瓜

2017-08-10 17:41:43 16浏览

口水黄瓜

能健脾益气开胃消食治食欲不振下利失眠症心悸健忘

适宜人群:
一般人群可食用。
禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。

口水黄瓜以黄瓜、青红辣椒、蒜瓣、酱油为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

口水黄瓜所需材料

黄瓜二根
青红辣椒各一根
蒜瓣三个
酱油两勺

口水黄瓜做法步骤详解

【口水黄瓜】步骤1

1

准备好材料

【口水黄瓜】步骤2

2

对半切开，取黄瓜三分之二

【口水黄瓜】步骤3

3

用削皮刀削片

【口水黄瓜】步骤4

4

削好的黄瓜非常薄

5

然后卷起

6

依次摆好盘

7

青红辣椒剁碎，蒜瓣剁碎

8

加入两勺酱油，和青红辣椒蒜瓣搅拌一起

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。