首页 > 养生菜谱 > 家常菜 > 蒜香龙须菜的做法

蒜香龙须菜

2017-08-10 17:41:43 33浏览
蒜香龙须菜的做法图解

清热解毒

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【热性体质】的人食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【过敏】体质的人

蒜香龙须菜以龙须菜、红椒、蒜末、芝麻、红醋为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

蒜香龙须菜 所需食材与配料用量

  • 龙须菜一把
  • 红椒少许
  • 蒜末适量
  • 芝麻少许
  • 红醋一勺
  • 酱油适量
  • 水适量

蒜香龙须菜 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【蒜香龙须菜】步骤1制作图解 1

龙须菜焯水至熟

【蒜香龙须菜】步骤2制作图解 2

过凉水

【蒜香龙须菜】步骤3制作图解 3

装盘

【蒜香龙须菜】步骤4制作图解 4

调汁,加入红醋,酱油,水,加入五香粉,鸡精即可。

5

切蒜末和红椒撒在龙须菜上面

6

浇上刚调好的汤汁

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。