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虾仁鸡蛋羹

2017-08-10 17:41:43 57浏览
虾仁鸡蛋羹的做法图解

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  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

虾仁鸡蛋羹以鸡蛋、虾仁、小葱、酱油、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

虾仁鸡蛋羹 所需食材与配料用量

  • 鸡蛋2个
  • 虾仁5只
  • 小葱适量
  • 酱油适量
  • 盐2克
  • 凉白开适量

虾仁鸡蛋羹 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【虾仁鸡蛋羹】步骤1制作图解 1

准备好食材,鸡蛋、鲜虾、小葱、盐

【虾仁鸡蛋羹】步骤2制作图解 2

将虾去皮挑虾线,放入盘中倒入料酒,少放一点点盐,腌制备用。

【虾仁鸡蛋羹】步骤3制作图解 3

鸡蛋打散加入盐温白开搅匀、如果有气泡用勺子撇掉气泡。

【虾仁鸡蛋羹】步骤4制作图解 4

表面盖保鲜膜、

5

蒸锅放适量水,放上笼屉将装有鸡蛋液盘子、放在笼屉上、大火转中火、蒸8分钟后蛋液表面凝固将虾仁摆在上面在放人锅中继续蒸5分钟即可

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。