菜谱 > 蒸菜 >

腊肠蒸冬瓜

2017-08-10 17:41:43 15浏览

腊肠蒸冬瓜

补气益气止咳消除水肿

适宜人群:
一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。
禁忌人群:
【瘀血体质、过敏体质、上火】

腊肠蒸冬瓜以冬瓜、腊肠、葱、盐、油为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

腊肠蒸冬瓜所需材料

冬瓜适量
腊肠一小节
葱三根
盐少许
油适量

腊肠蒸冬瓜做法步骤详解

【腊肠蒸冬瓜】步骤1

1

准备食材

【腊肠蒸冬瓜】步骤2

2

冬瓜切片

【腊肠蒸冬瓜】步骤3

3

腊肠切片

【腊肠蒸冬瓜】步骤4

4

一片冬瓜一片腊肠摆盘摆好

5

放入适量的盐

6

放入锅中隔水蒸

7

电磁炉的火候和煤气火候不同，电磁炉需要蒸个12分钟左右，另外楼楼冬瓜切的也比较后，薄的话可以适当减少时间

8

切葱花

9

热锅凉油，葱花下锅爆点葱油

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。