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桂花蜜汁山药

2017-08-10 17:41:43 42浏览
桂花蜜汁山药的做法图解

健脾益胃聪耳明目食欲不振脾胃虚弱皮肤赤肿肥胖病症

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可,尤其适合于【手脚冰凉】的女性、【老胃病】复发的患者、易患【感冒】的老人、【消化不良、男女肾亏】等人群。

  • 食用禁忌与注意事项:

    山药有收涩的作用,因而【大便燥结】者不宜食用。

桂花蜜汁山药以山药、山楂卷、糖桂花、糖、清水为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

桂花蜜汁山药 所需食材与配料用量

  • 山药一根
  • 山楂卷少许
  • 糖桂花少许
  • 糖少许
  • 清水少许
  • 湿定粉少许

桂花蜜汁山药 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【桂花蜜汁山药】步骤1制作图解 1

准备材料

【桂花蜜汁山药】步骤2制作图解 2

山药洗净外皮蒸或煮20分钟左右

【桂花蜜汁山药】步骤3制作图解 3

用刀削去山药皮

【桂花蜜汁山药】步骤4制作图解 4

斜切片

5

码盘,由外圈开始

6

山楂卷打开切丝

7

柠檬切一圆片,切开

8

放好山楂丝和柠檬点缀

9

准备糖和桂花

10

锅里少量清水加糖加桂花,加一点点湿定粉勾芡

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。