提高免疫力力防癌抗癌开胃消食降血脂降血压抗衰老
一般人群均可食用。更加适合【老年人】。
【脾胃寒湿、气滞、皮肤骚痒】病患者忌食。
清蒸香菇肉丸子以香菇、肉、姜、葱、生抽为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
香菇法净,将香菇提扒掉。加生抽腌五分钟!
肉切末!放少许盐
将香菇一个一个地装入肉末!并放姜片!
放锅内蒸二十五分钟
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤