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蒸肉粉

2017-08-10 17:41:43 34浏览
蒸肉粉的做法图解

补脾和胃清肺

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【糖尿病】人少食。

蒸肉粉以大米、八角、花椒、香叶、桂皮为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

蒸肉粉 所需食材与配料用量

  • 大米150克
  • 八角2粒
  • 花椒若干
  • 香叶1个
  • 桂皮1块
  • 盐少许

蒸肉粉 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【蒸肉粉】步骤1制作图解 1

准备好食材。

【蒸肉粉】步骤2制作图解 2

大米淘洗干净后阴干。

【蒸肉粉】步骤3制作图解 3

主食材全部倒入锅内不断翻炒。

【蒸肉粉】步骤4制作图解 4

捡出八角和花椒不要,放入盐调味。

5

炒至金黄色后铺开晾凉。

6

最后低速研磨成粉即可。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。