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清蒸丝瓜

2017-08-10 17:41:43 37浏览
清蒸丝瓜的做法图解

主胸胁疼痛风湿痹痛经脉拘挛乳汁不通肺势咳嗽痈前程疮毒他痈

  • 适宜人群与功效:

    【胸痛、咳嗽多】的人群。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【脾胃虚寒】。

清蒸丝瓜以丝瓜、西红柿、盐、味精为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

清蒸丝瓜 所需食材与配料用量

  • 丝瓜2个
  • 西红柿1个
  • 盐适量
  • 味精适量

清蒸丝瓜 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【清蒸丝瓜】步骤1制作图解 1

丝瓜削皮洗净

【清蒸丝瓜】步骤2制作图解 2

切一厘米薄片置盘摆心形(中间切小块填满)

【清蒸丝瓜】步骤3制作图解 3

西红柿切小块

【清蒸丝瓜】步骤4制作图解 4

把小块西红柿放在丝瓜上面呈心形,在丝瓜上面撒适量盐和味精

5

再切两片西红柿放在丝瓜中间,放入蒸锅里蒸10分钟即可

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。