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山药乳鸽汤

2017-08-10 17:41:43 29浏览
山药乳鸽汤的做法图解

滋阴祛风解毒富含蛋白质调经止痛

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【老年人,体弱多病、手术病人,孕妇、儿童】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【食积胃热、性欲旺盛、孕妇】不宜食。

山药乳鸽汤以乳鸽、山药、姜片、葱、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

山药乳鸽汤 所需食材与配料用量

  • 乳鸽2只
  • 山药2根
  • 姜片适量
  • 葱适量
  • 盐适量
  • 枸杞适量

山药乳鸽汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【山药乳鸽汤】步骤1制作图解 1

准备乳鸽二只,洗净!

【山药乳鸽汤】步骤2制作图解 2

用剪刀剪成块!

【山药乳鸽汤】步骤3制作图解 3

放入炖锅中加入清水,姜片和葱段!大火煮开,撇去浮沫!然后改小火炖40分钟到1小时!

【山药乳鸽汤】步骤4制作图解 4

山药去皮切滚刀块!加入汤中!继续炖15分钟!

5

加入枸杞!继续炖5分钟!

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。