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清蒸多宝鱼

2017-08-10 17:41:43 15浏览
清蒸多宝鱼

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

清蒸多宝鱼以多宝鱼、葱、姜、油、料酒为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

清蒸多宝鱼 所需材料

  • 多宝鱼1条
  • 1le
  • 1块
  • 3勺
  • 料酒3勺
  • 2勺
  • 蒸鱼豉油3勺

清蒸多宝鱼 做法步骤详解

【清蒸多宝鱼】步骤1 1

多宝鱼一条让卖鱼的收拾干净,回家只要用清水冲洗干净无血水即可

【清蒸多宝鱼】步骤2 2

用刀在多宝鱼身上斜着切三刀,用料酒和盐均匀的涂抹鱼身,鱼肚,以及三个刀口都要涂抹到腌制二十分钟

【清蒸多宝鱼】步骤3 3

葱丝,姜丝多一些码放在多宝鱼身上

【清蒸多宝鱼】步骤4 4

葱切细丝越细越好放入冷水里浸泡十分钟,浸泡过的葱丝去除了黏液自然卷曲备用

5

水热上锅蒸八分钟,蒸出来的汤汁倒掉去掉葱姜丝

6

将浸泡好的葱丝均匀的洒在鱼身爱吃辣的可以撒适量辣椒丝

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。