首页 > 养生菜谱 > 蒸菜 > 鹌鹑蛋蒸香菇的做法

鹌鹑蛋蒸香菇

2017-08-10 17:41:43 28浏览
鹌鹑蛋蒸香菇的做法图解

提高免疫力力防癌抗癌开胃消食降血脂降血压抗衰老

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。更加适合【老年人】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【脾胃寒湿、气滞、皮肤骚痒】病患者忌食。

鹌鹑蛋蒸香菇以香菇、鹌鹑蛋、香葱、生抽、色拉为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

鹌鹑蛋蒸香菇 所需食材与配料用量

  • 香菇8个左右
  • 鹌鹑蛋8个左右
  • 香葱一根
  • 生抽一勺
  • 色拉适量

鹌鹑蛋蒸香菇 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【鹌鹑蛋蒸香菇】步骤1制作图解 1

食材准备好。

【鹌鹑蛋蒸香菇】步骤2制作图解 2

将香菇洗净后把根部去掉。放入盘中摆放整齐。盘子太小换个稍大一点的。

【鹌鹑蛋蒸香菇】步骤3制作图解 3

把鹌鹑蛋放入香菇中间。

【鹌鹑蛋蒸香菇】步骤4制作图解 4

这时先淋上一点生抽,蒸的可以使香菇入味,放入电饭煲蒸笼里。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。