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腊肠蒸鸡蛋干

2017-08-10 17:41:43 14浏览

腊肠蒸鸡蛋干

提高免疫力力开胃消食

适宜人群:
一般人群均可食用。特别是不爱吃饭的人群。
禁忌人群:
【儿童、孕妇、老年人、高血脂症】者少食或不食；【肝肾功能不全】者不适合食用。

腊肠蒸鸡蛋干以腊肠、鸡蛋干、豌豆粒、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

腊肠蒸鸡蛋干所需材料

腊肠2根
鸡蛋干一包
豌豆粒少许
盐少许

腊肠蒸鸡蛋干做法步骤详解

【腊肠蒸鸡蛋干】步骤1

1

鸡蛋干竖切一刀，再切片

【腊肠蒸鸡蛋干】步骤2

2

铺在碗底

【腊肠蒸鸡蛋干】步骤3

3

腊肠用热水洗净，撕去肠衣，切片

【腊肠蒸鸡蛋干】步骤4

4

码放在鸡蛋干上

5

豌豆米洗净，用一点细盐抓抓，倒在腊肠上

6

水开后，上锅蒸25分钟以上

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。