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香蕉鸡蛋羹

2017-08-10 17:41:43 34浏览
香蕉鸡蛋羹的做法图解

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  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

香蕉鸡蛋羹以鸡蛋、香蕉、牛奶为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

香蕉鸡蛋羹 所需食材与配料用量

  • 鸡蛋一个
  • 香蕉一根
  • 牛奶100毫升

香蕉鸡蛋羹 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【香蕉鸡蛋羹】步骤1制作图解 1

香蕉用勺子压成泥,不用压很碎,有颗粒口感更好。

【香蕉鸡蛋羹】步骤2制作图解 2

鸡蛋用打蛋器打散。

【香蕉鸡蛋羹】步骤3制作图解 3

蛋液里加入牛奶和香蕉泥拌匀。

【香蕉鸡蛋羹】步骤4制作图解 4

倒入容器盖上保鲜膜,水开后上锅蒸十分钟。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。