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清蒸太阳鱼

2017-08-10 17:41:43 45浏览
清蒸太阳鱼的做法图解

  • 适宜人群与功效:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

清蒸太阳鱼以太阳鱼、姜、蒜头、葱、酱油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

清蒸太阳鱼 所需食材与配料用量

  • 太阳鱼两条
  • 姜2片
  • 蒜头2个
  • 葱适量
  • 酱油少量
  • 盐适量

清蒸太阳鱼 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【清蒸太阳鱼】步骤1制作图解 1

准备食材,鱼已经杀好。

【清蒸太阳鱼】步骤2制作图解 2

鱼洗干净沥干,撒适量盐,抹均匀。

【清蒸太阳鱼】步骤3制作图解 3

姜切丝,放鱼肚子里和鱼身上,淋上酱油,放入蒸锅中,大火烧开改中火,蒸10分钟。

【清蒸太阳鱼】步骤4制作图解 4

蒜头切碎,锅热入油,加入蒜头,煎至金黄色。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。