首页 > 养生菜谱 > 养生汤 > 蒸鸡蛋羹的做法

蒸鸡蛋羹

2017-08-10 17:41:43 37浏览
蒸鸡蛋羹的做法图解

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

蒸鸡蛋羹以鸡蛋、温水、盐、料酒、香油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

蒸鸡蛋羹 所需食材与配料用量

  • 鸡蛋两个
  • 温水半杯
  • 盐适量
  • 料酒少量
  • 香油半勺
  • 酱油半勺
  • 葱花适量

蒸鸡蛋羹 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【蒸鸡蛋羹】步骤1制作图解 1

两个鸡蛋打碗里。

【蒸鸡蛋羹】步骤2制作图解 2

用一次性杯子装半杯温热水。

【蒸鸡蛋羹】步骤3制作图解 3

鸡蛋打散一下加点盐,

【蒸鸡蛋羹】步骤4制作图解 4

在加少量料酒滴两滴就行。

5

边倒水边搅拌水慢点到,搅拌至有小泡沫状。

6

把泡沫用勺子挖去不要。

7

没有泡沫了,在用保鲜膜包好以免有水侵入或有气泡,用保鲜膜包裹蒸出来的鸡蛋光滑细嫩。

8

锅中烧水放入蒸架。这个架刚好配我的碗底,哈哈

9

水开了放入鸡蛋蒸中大火蒸10分钟。

10

这是蒸好了

11

酱油

12

香油

13

在撒上葱花(暂时没葱可以用蒜苗代替一样。)

14

好嫩啊

15

来一勺开吃了。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。