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佛手

2017-08-10 17:41:43 12浏览
佛手

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

佛手以猪里脊、白菜帮、发芽葱、姜、海天拌馅蚝油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

佛手 所需材料

  • 猪里脊200克
  • 白菜帮10个
  • 发芽葱3棵
  • 1小块
  • 海天拌馅蚝油适量
  • 花椒粉、盐、鸡精、食用油适量

佛手 做法步骤详解

【佛手】步骤1 1

准备好的肉洗净控干水份,备好葱姜洗净

【佛手】步骤2 2

把肉剁成馅,葱姜切末,放入适量的蚝油、花椒粉、盐、鸡精和食用油拌匀。

【佛手】步骤3 3

白菜帮冼净用开水焯一下,焯好后用凉水冲凉

【佛手】步骤4 4

用刀在白菜帮上划四刀

5

把肉馅放在白菜帮的中间部分,把帮往下一包即可。

6

包好的佛手依次摆在盘中,放蒸锅中蒸20分钟即可。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。