食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。
豆豉辣椒蒸鲢鱼以鲢鱼块、大红椒、小米泡椒、大葱、姜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
1
将鲢鱼去头去尾,留下中间部分,并将其切开,切成两大块。
2
用盐和料酒将其腌制一晚上,现在天热,用保鲜膜封好在室内静置两小时后放入冰箱。
3
腌好的鱼块洗干净,均匀的裹上一层淀粉。
4
将火打开,放入油,油八成热时放入鱼块,将其炸至两面金黄。
5炸好的鱼块捞出来沥干油备用。
6将姜,蒜,红辣椒,小米椒切成末,并将其和豆豉一起放入盘子中。
7将一部分葱切成丝铺在蒸鱼盘里。
8将炸好的鱼块放入铺好葱丝的盘中,
9将火打开,锅烧热后放入油,油热后放入切好的辣椒和姜蒜,豆豉和十三香也跟着一起下锅,倒入蒸鱼油,生抽,炒出香味。炒的过程中可以添点儿清水。
10将炒好的豆豉辣椒倒入鱼块上,并放入少许鸡精粉。
11将蒸锅中添水,水开后放入鱼块盖上锅盖蒸十分钟,关火后虚蒸五分钟。
12在蒸鱼的时候将剩余的葱切成葱丝。
13鱼蒸好后放入切好的葱丝装饰一下。
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。