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龙井虾仁

2017-08-10 17:41:43 25浏览
龙井虾仁的做法图解

提神醒脑降低血脂胆固醇

  • 适宜人群与功效:

    一般人群都可以食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    空腹喝茶,有【过敏】史,【脾胃虚寒】。

龙井虾仁以鲜虾仁、龙井茶、姜片、油、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

龙井虾仁 所需食材与配料用量

  • 鲜虾仁适量
  • 龙井茶适量
  • 姜片适量
  • 油适量
  • 盐适量
  • 生粉适量
  • 料酒少许
  • 荷兰豆适量

龙井虾仁 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【龙井虾仁】步骤1制作图解 1

将虾仁用盐抓一下,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一小时

【龙井虾仁】步骤2制作图解 2

热油爆香姜片

【龙井虾仁】步骤3制作图解 3

然后取出姜片,倒入荷兰豆,炒至荷兰豆变色,加入虾仁、料酒继续翻炒

【龙井虾仁】步骤4制作图解 4

龙井茶倒入开水㓎泡一分钟

5

倒入泡好的龙井茶

6

加入生粉勾芡即可

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。