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椒香四季豆

2017-08-10 17:41:43 25浏览
椒香四季豆的做法图解

健脾和胃补肾止带

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【腹胀】者忌食。

椒香四季豆以四季豆、大蒜、干红辣椒为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

椒香四季豆 所需食材与配料用量

  • 四季豆适量
  • 大蒜适量
  • 干红辣椒4根

椒香四季豆 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【椒香四季豆】步骤1制作图解 1

准备食材

【椒香四季豆】步骤2制作图解 2

四季豆斜刀切好

【椒香四季豆】步骤3制作图解 3

红辣椒切好待用

【椒香四季豆】步骤4制作图解 4

大蒜切好待用

5

锅里放油,放入红辣椒(冷油下锅,慢慢加热,这样不会焦掉)

6

等辣椒有了香味,放入四季豆,盐翻炒

7

四季豆快熟的时候放入大蒜末,炒至有了蒜香加味精

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。