菜谱 > 家常菜 >

肉粒豌豆

2017-08-10 17:41:43 13浏览
肉粒豌豆

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

肉粒豌豆以豌豆粒、纯瘦肉、红辣椒、料酒、生抽为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

肉粒豌豆 所需材料

  • 豌豆粒300g
  • 纯瘦肉200g
  • 红辣椒一个
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 花生油适量
  • 适量
  • 红薯淀粉适量

肉粒豌豆 做法步骤详解

【肉粒豌豆】步骤1 1

将豌豆洗净沥干

【肉粒豌豆】步骤2 2

将瘦肉洗净切丁备用

【肉粒豌豆】步骤3 3

将红辣椒洗净切丁备用,选用了不辣的红辣椒

【肉粒豌豆】步骤4 4

将切好的肉丁中加入适量的油,料酒,生抽和红薯淀粉,搅拌均匀

5

将锅洗净,烧热后放入足量的油,将红辣椒倒入油中翻炒

6

待油温烧热后,将之前准备好的肉丁倒入锅中爆炒,断生即可装出,多余的油留在锅中

7

将豌豆粒倒入锅中翻炒片刻,再适当加点水,将豆子炒熟

8

待豆子炒熟,将之前炒好的肉丁倒入锅中,加入适量的盐,再加5ml左右的水,翻炒均匀,入味即可!

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。