食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。
麻婆豆腐以嫩豆腐、干辣椒、小葱、油、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
1
嫩豆腐四块。
2
豆腐切丁。
3
准备好干辣椒末,姜末,小葱花,花椒粒。
4
锅内放入油烧热,先爆香姜末,辣椒末和豆瓣酱。
5加入适量清水,煮开后放入豆腐丁,加盐,酱油,白糖煮约3分钟,再用淀粉勾芡,盛入盘中。
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。