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炒西瓜皮

2017-08-10 17:41:43 23浏览
炒西瓜皮的做法图解

  • 适宜人群与功效:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

炒西瓜皮以西瓜皮、蒜、生姜、青椒、味极鲜酱油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

炒西瓜皮 所需食材与配料用量

  • 西瓜皮500克
  • 蒜3瓣
  • 生姜适量
  • 青椒1个
  • 味极鲜酱油适量
  • 盐适量
  • 油适量
  • 葱适量

炒西瓜皮 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【炒西瓜皮】步骤1制作图解 1

准备好西瓜皮,削皮去掉红色的部分

【炒西瓜皮】步骤2制作图解 2

把西瓜皮切成薄块装盘备用

【炒西瓜皮】步骤3制作图解 3

把蒜青辣椒切好

【炒西瓜皮】步骤4制作图解 4

生姜切末

5

锅中放适量油,锅热以后把蒜生姜放去爆香

6

然后把西瓜皮到去爆炒

7

把青椒到进去倒适量酱油放少许盐一起翻炒

8

炒至熟之后把葱花加入,放少许鸡精翻炒均匀即可

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。