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菠萝炒肉

2017-08-10 17:41:43 15浏览

菠萝炒肉

补气益气止咳消除水肿

适宜人群:
一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。
禁忌人群:
【瘀血体质、过敏体质、上火】

菠萝炒肉以菠萝、瘦猪肉、白糖、盐、生抽为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

菠萝炒肉所需材料

菠萝半个
瘦猪肉250克
白糖适量
盐适量
生抽适量
花生油适量
鸡精适量
姜适量
米酒适量

菠萝炒肉做法步骤详解

【菠萝炒肉】步骤1

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准备好半个菠萝

【菠萝炒肉】步骤2

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削皮放入盐水中浸泡十五分钟

【菠萝炒肉】步骤3

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猪肉切片并加入盐生抽米酒姜腌制十五分钟

【菠萝炒肉】步骤4

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热锅下油后加入猪肉翻炒八分熟

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加入菠萝翻炒均匀加入白糖盐鸡精调味即可

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成品图

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。