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香辣肉丝

2017-08-10 17:41:43 27浏览
香辣肉丝的做法图解

补充蛋白质脂肪酸补肾滋阴润燥

  • 适宜人群与功效:

    一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【湿热痰滞、外感病人】忌食;【肥胖、高血脂、高血压】者慎食。

香辣肉丝以猪肉、胡萝卜、食用油、红椒、黑木耳为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

香辣肉丝 所需食材与配料用量

  • 猪肉半斤
  • 胡萝卜3一4片
  • 食用油适量
  • 红椒1个
  • 黑木耳3一4朵
  • 青椒1个
  • 生姜2片
  • 盐少许
  • 料酒2小勺
  • 玉米淀粉1小勺
  • 洋葱1小块
  • 酱油1小勺
  • 味精少许

香辣肉丝 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【香辣肉丝】步骤1制作图解 1

猪肉洗净去皮切细丝

【香辣肉丝】步骤2制作图解 2

放入料酒,酱油、玉米淀粉拌匀腌一会

【香辣肉丝】步骤3制作图解 3

木耳用温水泡发择洗干净

【香辣肉丝】步骤4制作图解 4

青红椒、洋葱,胡萝卜、木耳全部切丝姜切未

5

锅里放油烧热倒肉丝划散变色立刻捞出控油

6

锅里留少许油放入姜末爆香放胡萝卜炒几下

7

放入洋葱,青红椒,木耳煸炒几下

8

倒入肉丝加料酒,酱油、盐、味精炒匀

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。