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蜜烤鸡翅中

2017-08-10 17:41:43 12浏览
蜜烤鸡翅中

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

蜜烤鸡翅中以鸡翅中、生抽、耗油、盐、姜末为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

蜜烤鸡翅中 所需材料

  • 鸡翅中8个
  • 生抽1勺
  • 耗油2勺
  • 1小勺
  • 姜末适量
  • 蒜末适量
  • 黑胡椒粉适量
  • 蜂蜜适量
  • 孜然适量

蜜烤鸡翅中 做法步骤详解

【蜜烤鸡翅中】步骤1 1

鸡翅中洗净,放在砧板上用倒在背上划几刀。

【蜜烤鸡翅中】步骤2 2

在正面用叉子扎以便入味。

【蜜烤鸡翅中】步骤3 3

在碗中放入生抽、耗油、盐搅拌。使鸡翅中入味。

【蜜烤鸡翅中】步骤4 4

接着放入蒜末、姜末、黑胡椒粉搅拌。

5

搅拌好的鸡翅中放入保鲜袋中腌制半个小时以上,途中用手揉揉袋子以便更入味儿。

6

将鸡翅摆放在烤盘上(也可放在烤网上)。

7

烤箱200°预热5分钟,中层烤30分钟。

8

烤10分钟的时候取出,在鸡翅上均匀的刷上一层蜂蜜。继续烤10分钟。

9

烤到20分的时候取出反面均匀的刷上蜂蜜。全程共烤30分钟。

10

叮~烤好了。在鸡翅上均匀的撒上一层孜然粉即可。-

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。