食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。
猪肝炒青椒以猪干、青椒、洋葱、大葱、干辣椒为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
1
把所有食材洗干净后大葱,干辣椒切段,姜切丝,洋葱,青辣切片。
2
把猪肝用热水焯一遍,再用凉水清洗几遍备用。
3
锅内加入适量的油待油热至,八成时,把大葱姜蒜,干辣椒,下锅烹锅。
4
喝完锅之后下入猪肝,加入适量的盐,味极鲜,之后翻炒均匀。
5待猪肝炒到八成熟时加入,加入青椒,洋葱之后继续翻炒约1分钟就可以关火了。
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。