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彩椒炒鸡肉

2017-08-10 17:41:43 35浏览
彩椒炒鸡肉的做法图解

抗氧化抗白内障心脏病癌症防止未老先衰活化体内细胞

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【肝火旺盛】者不宜多食。

彩椒炒鸡肉以红椒、鸡肉、老抽、彩椒、姜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

彩椒炒鸡肉 所需食材与配料用量

  • 红椒1个
  • 鸡肉1斤
  • 老抽少许
  • 彩椒1个
  • 姜少许
  • 料酒少许
  • 生抽少许
  • 油
  • 盐

彩椒炒鸡肉 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【彩椒炒鸡肉】步骤1制作图解 1

彩椒,红椒,挖掉辣椒心,洗干净,从中间切开,再切段

【彩椒炒鸡肉】步骤2制作图解 2

姜洗干净切碎,鸡肉洗干净,斩块加入盐,料酒,油,姜丝,生抽,拌均腌制半个钟

【彩椒炒鸡肉】步骤3制作图解 3

锅烧热加入油,油温热后放入彩椒翻炒,差不多熟加入少许盐,盛出备用

【彩椒炒鸡肉】步骤4制作图解 4

姜丝切好

5

锅烧热,放入油油热后放入姜丝,爆香

6

倒入鸡肉翻炒,炒至水干,加入生抽,老抽,继续翻炒差不熟

7

倒入彩椒,炒片刻即可

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。