首页 > 养生菜谱 > 家常菜 > 芦笋小炒肉的做法

芦笋小炒肉

2017-08-10 17:41:43 25浏览
芦笋小炒肉的做法图解

抑制致癌解毒促进抗体形成抗癌促进胎儿大脑发育

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【痛风】病人慎食。

芦笋小炒肉以芦笋、红椒、猪肉为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

芦笋小炒肉 所需食材与配料用量

  • 芦笋250克
  • 红椒半个
  • 猪肉适量

芦笋小炒肉 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【芦笋小炒肉】步骤1制作图解 1

准备好食材

【芦笋小炒肉】步骤2制作图解 2

把芦笋切段,红椒切条,肉丝也切好

【芦笋小炒肉】步骤3制作图解 3

油锅烧热放蒜片,炒出香味,放肉丝,炒至变色

【芦笋小炒肉】步骤4制作图解 4

放入已切好的芦笋

5

继续翻炒,放耗油,少量盐,少量糖,炒至段生即可

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。