食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。
山药枸杞骨头汤以大骨头、山药、枸杞、葱、姜为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。
1
需要准备的食材
2
大骨头用清水浸泡一小时去除血水
3
山药去皮、枸杞清洗下，大葱切段姜片切片备用
4
锅中加适量清水把浸泡好的大骨头倒入，加入适量葱姜料酒大火烧开
5煮沸几分钟后会有血沫漂出，用勺子撇去
6罩好的大骨头再次捞入换好的清水盆中
7再次清洗去大骨头上的沫子
8清洗好的大骨头倒入电压力煲的器皿后加入山药
9依次加入枸杞
10葱姜料酒盐适量加入后开启炖煮排骨键进行煲煮，时长大约50分钟
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
