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糖醋茭白

2017-08-10 17:41:43 33浏览

糖醋茭白的做法图解

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适宜人群与功效:
一般人群均可食用。适宜【经期、产后】食用。
食用禁忌与注意事项:
蒲菜性凉,【脾胃虚弱】者不宜食用过多。

糖醋茭白以茭白、青椒、红辣椒、白醋、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

糖醋茭白所需食材与配料用量

茭白3个
青椒半个
红辣椒2个
白醋半勺
盐1克
糖1勺
食用油2勺
葱少许
姜末少许

糖醋茭白怎么做好吃？家常分步图解做法详解

【糖醋茭白】步骤1制作图解

1

茭白洗净去皮，切成丝备用

【糖醋茭白】步骤2制作图解

2

青椒洗净切丝，红辣椒去籽切丝

【糖醋茭白】步骤3制作图解

3

锅中放少许食用油，油热下入茭白丝煸炒软了

【糖醋茭白】步骤4制作图解

4

炒软先下入葱，姜末炒匀

5

在下入青椒丝和红椒丝炒均匀

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。

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