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香辣土豆炒鸡块

2017-08-10 17:41:43 33浏览
香辣土豆炒鸡块的做法图解

可益气补精添髓虚劳瘦弱中虚食少泄泻头晕心悸月经不调产后乳少消渴水肿小便数频遗精耳聋耳鸣

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用,尤其适合【老年人、儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重】之人。

  • 食用禁忌与注意事项:

    患有【热毒疖肿,高血压,高血脂,胆囊炎,胆石症】患者忌食。

香辣土豆炒鸡块以鸡翅、土豆、花生油、葱、姜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

香辣土豆炒鸡块 所需食材与配料用量

  • 鸡翅2个
  • 土豆2个
  • 花生油适量
  • 葱适量
  • 姜适量
  • 干辣椒适量
  • 花椒适量
  • 八角适量
  • 生抽适量
  • 蚝油适量
  • 盐适量
  • 鸡精少许
  • 香油少许
  • 尖椒2个

香辣土豆炒鸡块 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【香辣土豆炒鸡块】步骤1制作图解 1

把鸡翅去除多余油脂洗干净备用。

【香辣土豆炒鸡块】步骤2制作图解 2

把鸡翅切大块,用葱姜,花椒,料酒,淀粉腌制半个小时。

【香辣土豆炒鸡块】步骤3制作图解 3

准备葱姜,干辣椒,花椒,八角备用。

【香辣土豆炒鸡块】步骤4制作图解 4

把土豆切厚片,用瓶盖扣出圆形。(切滚刀块也可以)

5

起炒锅放花生油,放入土豆煎。

6

炸至金黄捞出备用。(土豆要煎熟)

7

然后把鸡块放入煎。

8

炸至金黄捞出备用。(鸡块要煎熟)

9

另起炒锅,放少量花生油,放葱姜,干辣椒,花椒八角炒香。

10

放好放入煎好的土豆和鸡块,放入盐,生抽,蚝油煸炒一下。

11

然后放入切好的尖椒段和葱段,翻炒均匀关火,关火后放少许鸡精和香油即可。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。