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剁椒蚬子

2017-08-10 17:41:43 12浏览
剁椒蚬子

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

剁椒蚬子以花蚬子、剁椒、小葱、色拉油、水(蒸蚬子用)为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

剁椒蚬子 所需材料

  • 花蚬子500克
  • 剁椒70克
  • 小葱1棵
  • 色拉油30克
  • 水(蒸蚬子用)适量

剁椒蚬子 做法步骤详解

【剁椒蚬子】步骤1 1

将新鲜蚬子买回家多搓洗几遍,随后养在水里3~5个小时使其吐沙子,在这期间也需要换水几次哦。

【剁椒蚬子】步骤2 2

将小葱切段,剁椒盛出备用

【剁椒蚬子】步骤3 3

将锅里加入适量的水,随后把蒸屉放上去,在把清洗干净的蚬子放在蒸屉里面盖上锅盖开大火开始蒸

【剁椒蚬子】步骤4 4

锅里的水烧开后大概两分钟就可以了,如图这样蚬子全都张嘴即可关火盛出

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盛出后可以直接食用,也可以调点蘸料蘸着吃,还可以进一步加工就是我今天要做的剁椒炒蚬子

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将30克油放入锅中开中火烧到6成热时放入剁椒煸出香味在放入葱白

7

将蒸好的蚬子放入开大火快速翻炒均匀即可关火

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趁锅里的余热放入葱叶翻炒均匀即可装盘

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。