首页 > 养生菜谱 > 家常菜 > 蛋黄焗南瓜的做法

蛋黄焗南瓜

2017-08-10 17:41:43 36浏览

适宜人群与功效:
一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、血吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
食用禁忌与注意事项:
【胃热】病人慎食。

蛋黄焗南瓜以南瓜、咸蛋黄、油为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

蛋黄焗南瓜所需食材与配料用量

准备材料

蛋黄加热一分钟

压碎

南瓜条加热三分钟

放入锅中少点儿油放入蛋黄炒出泡泡

炒成这样

放入南瓜条

轻轻翻炒均匀即可

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。