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双椒杏鲍菇

2017-08-10 17:41:43 31浏览
双椒杏鲍菇的做法图解

提高人体免疫功能抗癌降血脂润肠胃美容

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【湿疹】患者忌食。

双椒杏鲍菇以杏鲍菇、青椒、红椒、大蒜、香葱为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

双椒杏鲍菇 所需食材与配料用量

  • 杏鲍菇一个
  • 青椒一个
  • 红椒一个
  • 大蒜两瓣
  • 香葱一根
  • 盐适量
  • 调味粉半勺
  • 生抽一勺
  • 食用油适量

双椒杏鲍菇 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【双椒杏鲍菇】步骤1制作图解 1

准备好食材

【双椒杏鲍菇】步骤2制作图解 2

杏鲍菇切丝,青红椒切丝,大蒜切片,香葱切段

【双椒杏鲍菇】步骤3制作图解 3

锅内加水烧开,倒入杏鲍菇汆水两分钟捞出洗净

【双椒杏鲍菇】步骤4制作图解 4

锅内加入食用油,倒入蒜和香葱爆香

5

加入杏鲍菇翻炒两分钟

6

放入青红椒翻炒,加入盐、生抽、调味粉翻炒入味

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。