首页 > 养生菜谱 > 家常菜 > 蒜香烧茄盒的做法

蒜香烧茄盒

2017-08-10 17:41:43 36浏览
蒜香烧茄盒的做法图解

治胃癌抗衰老降低胆固醇保护心血管清热解暑

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤为适宜容易【长痱子、生疮疖】的人。

  • 食用禁忌与注意事项:

    茄子性凉,【脾胃虚寒、体弱、便溏、哮喘】者不宜多食;手【术前】不宜吃茄子。

蒜香烧茄盒以茄子、猪肉馅、蒜、葱、姜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

蒜香烧茄盒 所需食材与配料用量

  • 茄子8个
  • 猪肉馅150克
  • 蒜1头
  • 葱1根
  • 姜适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 蚝油适量
  • 花椒粉适量

蒜香烧茄盒 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【蒜香烧茄盒】步骤1制作图解 1

准备好茄子清洗干净

【蒜香烧茄盒】步骤2制作图解 2

姜、葱切碎粒、放入肉馅中,根据自己的口味加适量的盐、花椒粉、鸡精、食用油、蚝油搅拌均匀。

【蒜香烧茄盒】步骤3制作图解 3

拌好的肉馅

【蒜香烧茄盒】步骤4制作图解 4

大蒜拍碎

5

用刀在茄子中间划开口子

6

把肉馅夹在茄子中间

7

锅中加油烧热,依次放入茄子,中火将茄子煎熟至变色

8

两面都煎好而且中间肉馅已熟的茄子

9

淋上适量的蚝油并把大蒜放入锅中,用铲子慢慢翻动,使每个茄子都均匀沾上蚝油。

10

已经入味均匀烧好的茄子

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。