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榴莲壳鸡汤

2017-08-10 17:41:43 15浏览

榴莲壳鸡汤

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

榴莲壳鸡汤以鸡、榴莲壳、红枣、枸杞、黄芪为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

榴莲壳鸡汤所需材料

鸡450克
榴莲壳2瓣
红枣3个
枸杞适量
黄芪适量
姜小块
盐适量

榴莲壳鸡汤做法步骤详解

【榴莲壳鸡汤】步骤1

1

清洗干净、自己养的鸡、不用焯水了、外面买的鸡焯水一下

【榴莲壳鸡汤】步骤2

2

配料、榴莲壳、红枣、枸杞、黄芪、姜

【榴莲壳鸡汤】步骤3

3

清洗干净、榴莲壳切大块、红枣去核、枸杞、黄芪、姜去皮切片

【榴莲壳鸡汤】步骤4

4

把所有材料放入锅内、加入适量清水

5

大火烧开、小火慢煲1-2小时、饮用前放盐

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。